Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 45000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!

Секреты белкового питания

Номер заказа
135614
Предмет
Создан
17 сентября 2014
Выполнен
20 сентября 2014
Стоимость работы
660
Помогите быстро выполнить курсовую работу по биологии. Есть буквально 3 дня. Тема работы «Секреты белкового питания ».
Всего было
15 предложений
Заказчик выбрал автора
Или вы можете купить эту работу...
Страниц: 13
Оригинальность: Неизвестно
660
Не подошла
данная работа?
Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу

Белковая диета довольно популярна, но проста, лишь на первый взгляд. Применение белковой диеты подразумевает ряд правил, соблюдение которых обуславливает не только успех процесса похудения, но и сохранение здоровья. Белковая диета обладает рядом побочных эффектов при нестрогом соблюдении правил.
Во время белковой диеты происходит стремительная потеря организмом кальция, поэтому вскоре вы можете столкнуться с вытекающими из этого последствиями: рыхлыми костями, плохими зубами и так далее. В любом случае необходимо принимать витамины, какую бы диету вы не выбрали. Кроме того, длительное применение белковой диеты наносит ощутимый удар по почкам, вплоть до развития подагры. Поэтому она противопоказана при почечных заболеваниях. На работе органов желудочно-кишечного тракта белковые диеты тоже с Показать все
Белок – один из трех основных энергетических субстратов, необходимых для поддержания жизнедеятельности человеческого организма. Наряду с углеводами и жирами, они составляют основу нашего питания. В кишечнике белки расщепляются до аминокислот, которые попадают в кровь, и затем могут расходоваться в качестве «топлива». Но если для жиров и особенно углеводов энергетическая функция является основной, то белки тратятся преимущественно на построение клеток нашего организма.
Увеличение потребления протеина в дневном рационе питания помогает восстановить силы после тренировки, возобновить рост мышечной массы.
Необходимость наличия белка в рационе питания спортсменов обусловлена содержанием азота в его составе. Азот необходим для мышечного роста.
Понятие «положительный баланс азота» означает так Показать все
Введение 3
1 Процесс усвоения белка 5
1.1 Особенности приема белка во время тренировок 7
2 Белковая диета 8
2.1 Избыточное потребление белка 9
2.2 Последствия дефицита белков 10
Заключение 11
Список используемой литературы 13

1. Скурихина, И.М. Химический состав пищевых продуктов. Справочник [Текст] / под ред. И.М. Скурихина и М.Н. Волгарёва // М., 1982. – 359 с.
2. Гурвич, М.М. Диетология для всех [Текст] / М.М. Гурвич // М., 1992. – 258 с.
3. Эвенштейн, З.М. Популярная диетология [Текст] / З.М. Эвенштейн // М.. 1990. – 342 с.
4. Арансон, М.В. Питание для спортсменов [Электронный ресурс]: http://athlete.ru/books/aranson_pitanie_dlja_sportsmenov/part_4.htm
5. Альбертс, Б. Молекулярная биология клетки [Текст] / Альбертс Б., Брей Д., Льюис Дж. // М.: Мир, 1994. – 368 с.
6. Ленинджер, А. Основы биохимии [Текст] / А. Ленинджер // М.: Мир, 1985. – 421 с.


Автор24 - это фриланс-биржа. Все работы, представленные на сайте, загружены нашими пользователями, которые согласились с правилами размещения работ на ресурсе и обладают всеми необходимыми авторскими правами на данные работы. Скачивая работу вы соглашаетесь с тем что она не будет выдана за свою, а будет использована использовать исключительно как пример или первоисточник с обязательной ссылкой на авторство работы. Если вы правообладатель и считаете что данная работа здесь размещена без вашего разрешения - пожалуйста, заполните форму и мы обязательно удалим ее с сайта. Заполнить форму
Оценим бесплатно
за 10 минут
Эта работа вам не подошла?
У наших авторов вы можете заказать любую учебную работу от 200 руб.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 10 минут!
Заказать курсовую работу