Спасибо за помощь!
Подробнее о работе
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Биомеханические параметры становой тяги (сумо)
Содержание
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ БИОМЕХАНИЧЕСКИХ ПАРАМЕТРОВ СТАНОВОЙ ТЯГИ (СУМО)
1.1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ БИОМЕХАНИЧЕСКИХ ПАРАМЕТРОВ СТАНОВОЙ ТЯГИ (СУМО)
1.2. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ
1.3. ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВКИ СТАНОВОЙ ТЯГИ
ГЛАВА II: ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.2.1. Анализ научно-методической литературы и тренировочных планов
2.2.2. Тестирование силовых качеств
2.2.3. Педагогический эксперимент
2.2.3. Педагогическое наблюдение
2.2.4. Математико-статистические методы
2.3 МЕТОДИКА ВОСПИТАНИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В СТАНОВОЙ ТЯГЕ
ГЛАВА III: РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1. ДИНАМИКА СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В ХОДЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Список литературы
1.Бачурков, И.С., Нестеров А.А. Физическая культура и спорт. Методология, теория, практика. / М.: Академия, 2006. – 528 с.
2.Бачурков, И.С. Физическая культура. / М.: Советский спорт, 2003. – 312 с.
3.Бельский И.В. Название: Системы эффективной тренировки: Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг Издательство: ООО «Вида-Н» Год: 2002.
4.Бельский И.С. Системы эффективной тренировки. Мн.: Вида-Н, 2005 – 352 с.
5.Веселов А. Построй свое тело. М.: Гранд, 2004 – 160 с.
6.Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. /Ю.В. Верхошанский - М.: Физкультура и спорт, 1988.-420 с.
7.Виру, А.А. Аэробные упражнения. /А.А. Виру -М.: Физкультура и спорт, 1988-240с.
8.Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В.- Стань сильным! - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 1
9.Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В.- Стань сильным! - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 2
10.Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В.- Стань сильным! - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 3.
11.Грачев О.К. Физическая культура. М.: ИКЦ «МарТ», 2005. – 464 с.
12.Железняк Ю.Д., Кашкаров В.А., Кравцевич И.П. и др. Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование 2-е изд. М.: Академия. 2005. – 384 с.
13.Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. М.: Академия, 2007. – 264 с.
14.Коц, Я.М. Физиология мышечной деятельности: учебник для ИФК. /Я.М. Коц -ред -М.:ФиС,1982.-340с.
15.Курамшин, Ю.Ф. Подготовка спортсмена в процессе тренировки // В кн. Теория и методика физической культуры: Учебник. /Ю.Ф. Курамшин Двейрина О.А., Аксенов В.П. /Под.ред. проф. Ю.В. Курамшина.-М.: Советский спорт, 2003- 356-389с.
16.Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры: Учебник /Под ред. проф. Ю.Ф. Курамшина –М. Советский спорт, 2003.
17.Максименко, А.М. Основы теории и методики физической культуры. /А.М. Максименко. М. Б.И., 2001.
18.Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры / М. Физкультура и спорт, 1991.-534с.
19.Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. Учебник для институтов физической культуры. /Л.П. Матвеев -М. Физкультура и спорт. . 1976-543с.
20.Муравьев В.Л - Жим лежа 2 Универсальна жимовая система, 2008
21.Озолин, Н.Г. Путь к успеху /Н.Г. Озолин -М.: Физкультура и спорт. , 1980 –240с.
22.Петров, В.К. Новые формы физической культуры и спорта. / М.: Академия, 2004. – 232 с.
23.Спортивная физиология. Под редакцией Я.М. Коца М.: Физкультура и спорт, 2004. – 240 с.
24.Спортивная медицина. Под редакцией Карпмана. В.Л. М.: Физкультура и спорт, 2002. – 304 с.
25.Солодков, А.С. Физиология человека. /А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб –М.:Терра–Спорт, 2001. -540с.
26.Судаков, К.В. Общая теория функциональных систем. /К.В. Судаков -М.: Медицина, 1984. - 250с.
27.Туманян, Г.С. Телосложение и спорт. /Г.С. Туманян, Э.Г. Мартиросов -М., Физкультура и спорт. , 1976-180с.
28.Уилмор, Дж. X., Костилл Д.Л. Физиология спорта. /Перевод с англ./.- Киев: Олимпийская литература, 2005.- 503 с.
29.Фалеев А. В. Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. М.:, 2006. – 210 с.
30.Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебное пособие. /Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов -М.: Академия, 2001 –480с.
31.Шейко Б. И. Пауэрдифтинг, М: Советский спорт, 2004.
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
Биомеханические параметры становой тяги (сумо)
Содержание
ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ОБЗОР ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ БИОМЕХАНИЧЕСКИХ ПАРАМЕТРОВ СТАНОВОЙ ТЯГИ (СУМО)
1.1. ТЕОРЕТИКО-МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ БИОМЕХАНИЧЕСКИХ ПАРАМЕТРОВ СТАНОВОЙ ТЯГИ (СУМО)
1.2. ОСОБЕННОСТИ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ
1.3. ОСОБЕННОСТИ ТРЕНИРОВКИ СТАНОВОЙ ТЯГИ
ГЛАВА II: ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.2.1. Анализ научно-методической литературы и тренировочных планов
2.2.2. Тестирование силовых качеств
2.2.3. Педагогический эксперимент
2.2.3. Педагогическое наблюдение
2.2.4. Математико-статистические методы
2.3 МЕТОДИКА ВОСПИТАНИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В СТАНОВОЙ ТЯГЕ
ГЛАВА III: РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
3.1. ДИНАМИКА СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ В ХОДЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА
ВЫВОДЫ
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Список литературы
1.Бачурков, И.С., Нестеров А.А. Физическая культура и спорт. Методология, теория, практика. / М.: Академия, 2006. – 528 с.
2.Бачурков, И.С. Физическая культура. / М.: Советский спорт, 2003. – 312 с.
3.Бельский И.В. Название: Системы эффективной тренировки: Армрестлинг. Бодибилдинг. Бенчпресс. Пауэрлифтинг Издательство: ООО «Вида-Н» Год: 2002.
4.Бельский И.С. Системы эффективной тренировки. Мн.: Вида-Н, 2005 – 352 с.
5.Веселов А. Построй свое тело. М.: Гранд, 2004 – 160 с.
6.Верхошанский, Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. /Ю.В. Верхошанский - М.: Физкультура и спорт, 1988.-420 с.
7.Виру, А.А. Аэробные упражнения. /А.А. Виру -М.: Физкультура и спорт, 1988-240с.
8.Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В.- Стань сильным! - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 1
9.Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В.- Стань сильным! - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 2
10.Глядя С. А., Старов М. А., Батыгин Ю. В.- Стань сильным! - Учебно-методическое пособие по основам пауэрлифтинга, книга 3.
11.Грачев О.К. Физическая культура. М.: ИКЦ «МарТ», 2005. – 464 с.
12.Железняк Ю.Д., Кашкаров В.А., Кравцевич И.П. и др. Педагогическое физкультурно-спортивное совершенствование 2-е изд. М.: Академия. 2005. – 384 с.
13.Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте. М.: Академия, 2007. – 264 с.
14.Коц, Я.М. Физиология мышечной деятельности: учебник для ИФК. /Я.М. Коц -ред -М.:ФиС,1982.-340с.
15.Курамшин, Ю.Ф. Подготовка спортсмена в процессе тренировки // В кн. Теория и методика физической культуры: Учебник. /Ю.Ф. Курамшин Двейрина О.А., Аксенов В.П. /Под.ред. проф. Ю.В. Курамшина.-М.: Советский спорт, 2003- 356-389с.
16.Курамшин, Ю.Ф. Теория и методика физической культуры: Учебник /Под ред. проф. Ю.Ф. Курамшина –М. Советский спорт, 2003.
17.Максименко, А.М. Основы теории и методики физической культуры. /А.М. Максименко. М. Б.И., 2001.
18.Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры / М. Физкультура и спорт, 1991.-534с.
19.Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры. Учебник для институтов физической культуры. /Л.П. Матвеев -М. Физкультура и спорт. . 1976-543с.
20.Муравьев В.Л - Жим лежа 2 Универсальна жимовая система, 2008
21.Озолин, Н.Г. Путь к успеху /Н.Г. Озолин -М.: Физкультура и спорт. , 1980 –240с.
22.Петров, В.К. Новые формы физической культуры и спорта. / М.: Академия, 2004. – 232 с.
23.Спортивная физиология. Под редакцией Я.М. Коца М.: Физкультура и спорт, 2004. – 240 с.
24.Спортивная медицина. Под редакцией Карпмана. В.Л. М.: Физкультура и спорт, 2002. – 304 с.
25.Солодков, А.С. Физиология человека. /А.С. Солодков, Е.Б. Сологуб –М.:Терра–Спорт, 2001. -540с.
26.Судаков, К.В. Общая теория функциональных систем. /К.В. Судаков -М.: Медицина, 1984. - 250с.
27.Туманян, Г.С. Телосложение и спорт. /Г.С. Туманян, Э.Г. Мартиросов -М., Физкультура и спорт. , 1976-180с.
28.Уилмор, Дж. X., Костилл Д.Л. Физиология спорта. /Перевод с англ./.- Киев: Олимпийская литература, 2005.- 503 с.
29.Фалеев А. В. Силовые тренировки. Избавься от заблуждений. М.:, 2006. – 210 с.
30.Холодов, Ж.К. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебное пособие. /Ж.К. Холодов, В.С. Кузнецов -М.: Академия, 2001 –480с.
31.Шейко Б. И. Пауэрдифтинг, М: Советский спорт, 2004.
Купить эту работу vs Заказать новую | ||
---|---|---|
0 раз | Куплено | Выполняется индивидуально |
Не менее 40%
Исполнитель, загружая работу в «Банк готовых работ» подтверждает, что
уровень оригинальности
работы составляет не менее 40%
|
Уникальность | Выполняется индивидуально |
Сразу в личном кабинете | Доступность | Срок 1—6 дней |
490 ₽ | Цена | от 500 ₽ |
Не подошла эта работа?
В нашей базе 145035 Курсовых работ — поможем найти подходящую