все отлично, спасибо!
Подробнее о работе
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Управление стрессами.
Содержание
Содержание
Введение
Глава 1. Основополагающие характеристики стресса
1.1.Определение и теоретические аспекты стресса
1.2.Основные психические стрессоры и посредники стресса
1.3.Стрессовые реакции
1.4.Влияние индивидуальных особенностей человека на развитие стресса
1.5.Последствия стресса для человека. Синдром эмоционального выгорания
Глава 2. Исследование и уровни адаптивности к стрессам
2.1. Общая характеристика адаптивности к стрессу
2.2. Методы диагностики стресса, как необходимый этап в борьбе и профилактике дезадаптивных состояний
2.3. Методики и техники управления психоэмоциональным состоянием. Профилактика и борьба со стрессом
2.4. Индивидуальный уровень помощи при стрессе
2.5. Межличностный уровень помощи при стрессе
2.6. Организационный уровень помощи при стрессе
Глава 3. Примеры упражнений для управления и выхода из стрессовых ситуаций
3.1. Визуализация
3.2. Упражнения на релаксацию
3.3. Техника мышечной релаксации
3.4. Аутогенная тренировка
Заключение
Список литературы
Содержание
Содержание
Введение
Глава 1. Основополагающие характеристики стресса
1.1.Определение и теоретические аспекты стресса
1.2.Основные психические стрессоры и посредники стресса
1.3.Стрессовые реакции
1.4.Влияние индивидуальных особенностей человека на развитие стресса
1.5.Последствия стресса для человека. Синдром эмоционального выгорания
Глава 2. Исследование и уровни адаптивности к стрессам
2.1. Общая характеристика адаптивности к стрессу
2.2. Методы диагностики стресса, как необходимый этап в борьбе и профилактике дезадаптивных состояний
2.3. Методики и техники управления психоэмоциональным состоянием. Профилактика и борьба со стрессом
2.4. Индивидуальный уровень помощи при стрессе
2.5. Межличностный уровень помощи при стрессе
2.6. Организационный уровень помощи при стрессе
Глава 3. Примеры упражнений для управления и выхода из стрессовых ситуаций
3.1. Визуализация
3.2. Упражнения на релаксацию
3.3. Техника мышечной релаксации
3.4. Аутогенная тренировка
Заключение
Список литературы
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
Управление стрессами.
Содержание
Содержание
Введение
Глава 1. Основополагающие характеристики стресса
1.1.Определение и теоретические аспекты стресса
1.2.Основные психические стрессоры и посредники стресса
1.3.Стрессовые реакции
1.4.Влияние индивидуальных особенностей человека на развитие стресса
1.5.Последствия стресса для человека. Синдром эмоционального выгорания
Глава 2. Исследование и уровни адаптивности к стрессам
2.1. Общая характеристика адаптивности к стрессу
2.2. Методы диагностики стресса, как необходимый этап в борьбе и профилактике дезадаптивных состояний
2.3. Методики и техники управления психоэмоциональным состоянием. Профилактика и борьба со стрессом
2.4. Индивидуальный уровень помощи при стрессе
2.5. Межличностный уровень помощи при стрессе
2.6. Организационный уровень помощи при стрессе
Глава 3. Примеры упражнений для управления и выхода из стрессовых ситуаций
3.1. Визуализация
3.2. Упражнения на релаксацию
3.3. Техника мышечной релаксации
3.4. Аутогенная тренировка
Заключение
Список литературы
Содержание
Содержание
Введение
Глава 1. Основополагающие характеристики стресса
1.1.Определение и теоретические аспекты стресса
1.2.Основные психические стрессоры и посредники стресса
1.3.Стрессовые реакции
1.4.Влияние индивидуальных особенностей человека на развитие стресса
1.5.Последствия стресса для человека. Синдром эмоционального выгорания
Глава 2. Исследование и уровни адаптивности к стрессам
2.1. Общая характеристика адаптивности к стрессу
2.2. Методы диагностики стресса, как необходимый этап в борьбе и профилактике дезадаптивных состояний
2.3. Методики и техники управления психоэмоциональным состоянием. Профилактика и борьба со стрессом
2.4. Индивидуальный уровень помощи при стрессе
2.5. Межличностный уровень помощи при стрессе
2.6. Организационный уровень помощи при стрессе
Глава 3. Примеры упражнений для управления и выхода из стрессовых ситуаций
3.1. Визуализация
3.2. Упражнения на релаксацию
3.3. Техника мышечной релаксации
3.4. Аутогенная тренировка
Заключение
Список литературы
Купить эту работу vs Заказать новую | ||
---|---|---|
1 раз | Куплено | Выполняется индивидуально |
Не менее 40%
Исполнитель, загружая работу в «Банк готовых работ» подтверждает, что
уровень оригинальности
работы составляет не менее 40%
|
Уникальность | Выполняется индивидуально |
Сразу в личном кабинете | Доступность | Срок 1—6 дней |
490 ₽ | Цена | от 500 ₽ |
Не подошла эта работа?
В нашей базе 145035 Курсовых работ — поможем найти подходящую