Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свою работу

Рациональное питание

Номер заказа
127379
Создан
6 июня 2014
Выполнен
7 июня 2014
Стоимость работы
250
Помогите быстро выполнить реферат по физической культуре. Есть буквально 1 день. Тема работы «Рациональное питание».
Всего было
18 предложений
Заказчик выбрал автора
Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свой Реферат
Или вы можете купить эту работу...
Страниц: 8
Оригинальность: Неизвестно
250
Не подошла
данная работа?
Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу

Рациональное питание как неотъемлемый компонент здорового образа жизни
1. Введение.
Рациональное питание (от латинского слова rationalis — «разумный») — это физиологически полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда, климатических условий обитания. Рациональное питание способствует сохранению здоровья, сопротивляемости вредным факторам окружающей среды, высокой физической и умственной работоспособности, активному долголетию. Рациональное питание следует рассматривать как одну из главных составных частей здорового образа жизни, как один из факторов продления активного периода жизнедеятельности.
Содержание.
1. Введение 2 стр.
2. Факторы здорового образа жизни 2-4 стр.
3. Принципы рационального питания 4 стр.
4. Роль белков, жиров, углеводов, витаминов в питании 4-6 стр.
5. Заключение 6-7 стр.
6. Список используемой литературы 7-8 стр.
Список литературы.
1. В.И. Смоляр « Рациональное питание», Киев ,1991 г.
2. А.Василаки, З.Килиенко «Краткий справочник по диетическому питанию» Кишинев 1980г.
3. Донченко Л. В., Надыкта В. Д. Безопасность пищевой продукции. - М.: Пищепромиздат, 2001.
4. Лифляндский В.Г., Закревский В.В., Андронова М.Н. Лечебные свойства пищевых продуктов. – М.: Терра, 1996.
5. Малахов Г. П. Целительные силы. - СПб., 1994.
6. Популярно о питании. / Под ред. А.И. Столмаковой. – Киев, "Здоровья", 1990.
7. Краснов И.С. Пути формирования здорового образа
-  Соблюдение режима "завтрак, обед, ужин" и сезонных особенностей. 4.1 Роль белка в рациональном питании. В состав живого организма, отдельный его клетки входит белок. Без белка невозможна жизнь. В состав питания человека входят различные продукты живой и неживой природы, которые и являются родником белка. Так, известны белки мяса, яйца, рыбы. Это белки животного происхождения; их определяют наиболее выгодными для организма или, как принято говорить, полноценными белками. Крупы, хлеб, овощи, картофель и другие продукты неживой природы тоже содержат белки, которые также важны в безупречном питании ведущего здоровый образ жизни человека. Белки - сложные материалы; от жиров и углеводов они отличаются тем, что в их состав входит азот. Заменить их ничего Показать все
Автор24 - это фриланс-биржа. Все работы, представленные на сайте, загружены нашими пользователями, которые согласились с правилами размещения работ на ресурсе и обладают всеми необходимыми авторскими правами на данные работы. Скачивая работу вы соглашаетесь с тем что она не будет выдана за свою, а будет использована исключительно как пример или первоисточник с обязательной ссылкой на авторство работы. Если вы правообладатель и считаете что данная работа здесь размещена без вашего разрешения - пожалуйста, заполните форму и мы обязательно удалим ее с сайта. Заполнить форму
Оценим бесплатно
за 10 минут
Эта работа вам не подошла?
У наших авторов вы можете заказать любую учебную работу от 200 руб.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 10 минут!
Заказать реферат
Другие работы по этому предмету
Развитие координационных способностей у младших школьников
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2200 руб.
Мотивация и мотивировка начала злоупотребления алкоголя подростками
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 1250 руб.
РАЗВИТЕЕ МОТИВАЦИИ в спортивных единоборствах у подростков
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2240 руб.
Осознанные и неосознанные элементы прыжка в прыжках в воду.
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2240 руб.
опредиление динамики физической подготовленности у футболистов в возрасте 13-14 лет
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 750 руб.
Влияние подвижных игр на развитие быстроты у детей младшего школьного возраста
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2240 руб.
Формирование протранственногх представлений у детей с патологией слуха
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2800 руб.
Развитие выразительности средствами танцев.
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2800 руб.