все отлично, спасибо!
Подробнее о работе
Гарантия сервиса Автор24
Уникальность не ниже 50%
Проблема питания для человека всегда была актуальной.
По данным Всемирной организации здравоохранения, состояние здоровья человека в 70% случаев зависит от образа жизни (курение, алкоголь, наркотики и другие вредные привычки) и полноценного сбалансированного питания, которое обеспечивает поступление в организм нужных нутриентов: белков, жиров, углеводов, минералов, микроэлементов, витаминов. Если человек длительное время несбалансированно питается, игнорирует овощи и фрукты, исключает из рациона мясо, рыбу, яйца, жиры, молоко и молочные продукты, не вносит необходимые коррективы с учетом имеющихся заболеваний и возникающих в связи с этим дефицитов, возникает их недостаток.
«Сколько легкомысленного пренебрежения к одному из важнейших вопросов человеческого существования, - отмечал известный учёный, занимающийся вопросами питания, академик А.А. Покровский. - Наука о питании - это наука о превращении пищи в организме человека в энергию и структуры человеческого тела, наука об основных законах жизнедеятельности организма» [6, с. 114].
ВВЕДЕНИЕ 2
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ 4
1 Основные функции рационального питания 4
2 Принципы рационального питания 7
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 16
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 18
В данной работе определено значение питания для организма, и выяснено, какое питание является рациональным, какие правила необходимо соблюдать, чтобы питание действительно было правильным.
1. Воронина, Г. А. Основы рационального питания [Текст]: учеб. пособие / Г. А. Воронина. – М.: Вентана-Граф, 2009. – 128 с. – (Библиотека Элективных Курсов).
2. Думачёва, Е. В. Физиология питания [Текст]: учеб. пособие / Е. В. Думачёва. – Белгород: ИПК НИУ «БелГУ», 2012. – 95 с.
3. Кожин, А. А. Здоровый человек и его окружение [Текст] / А. А. Кожин, В. Р. Кучма, О. В. Сивочалова. – М.:, Academia, 2012 - 448 с.
4. Константинов, В. М. Экологические основы природопользования [Текст] / В. М. Константинов, Ю. Б. Челидзе. СПб.: Академия, 2010 - 240 с.
5. Основы здорового рационального питания [Электронный ресурс] / Сайт о правильном и здоровом питании. Режим доступа: http://eshzdorovo.ru/racionalnoe-pitanie.html
6. Покровский, А. А. Беседы о питании [Текст]. - 2-е изд. / А. А. Покровский. - М.: Экономика, 1968. — 356 с.
7. Туманян, Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование [Текст] учеб. пособие / Г. С. Туманян. – М.: Академия, 2006. – 336 с.
Не подошла эта работа?
Закажи новую работу, сделанную по твоим требованиям
Проблема питания для человека всегда была актуальной.
По данным Всемирной организации здравоохранения, состояние здоровья человека в 70% случаев зависит от образа жизни (курение, алкоголь, наркотики и другие вредные привычки) и полноценного сбалансированного питания, которое обеспечивает поступление в организм нужных нутриентов: белков, жиров, углеводов, минералов, микроэлементов, витаминов. Если человек длительное время несбалансированно питается, игнорирует овощи и фрукты, исключает из рациона мясо, рыбу, яйца, жиры, молоко и молочные продукты, не вносит необходимые коррективы с учетом имеющихся заболеваний и возникающих в связи с этим дефицитов, возникает их недостаток.
«Сколько легкомысленного пренебрежения к одному из важнейших вопросов человеческого существования, - отмечал известный учёный, занимающийся вопросами питания, академик А.А. Покровский. - Наука о питании - это наука о превращении пищи в организме человека в энергию и структуры человеческого тела, наука об основных законах жизнедеятельности организма» [6, с. 114].
ВВЕДЕНИЕ 2
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ 4
1 Основные функции рационального питания 4
2 Принципы рационального питания 7
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 16
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 18
В данной работе определено значение питания для организма, и выяснено, какое питание является рациональным, какие правила необходимо соблюдать, чтобы питание действительно было правильным.
1. Воронина, Г. А. Основы рационального питания [Текст]: учеб. пособие / Г. А. Воронина. – М.: Вентана-Граф, 2009. – 128 с. – (Библиотека Элективных Курсов).
2. Думачёва, Е. В. Физиология питания [Текст]: учеб. пособие / Е. В. Думачёва. – Белгород: ИПК НИУ «БелГУ», 2012. – 95 с.
3. Кожин, А. А. Здоровый человек и его окружение [Текст] / А. А. Кожин, В. Р. Кучма, О. В. Сивочалова. – М.:, Academia, 2012 - 448 с.
4. Константинов, В. М. Экологические основы природопользования [Текст] / В. М. Константинов, Ю. Б. Челидзе. СПб.: Академия, 2010 - 240 с.
5. Основы здорового рационального питания [Электронный ресурс] / Сайт о правильном и здоровом питании. Режим доступа: http://eshzdorovo.ru/racionalnoe-pitanie.html
6. Покровский, А. А. Беседы о питании [Текст]. - 2-е изд. / А. А. Покровский. - М.: Экономика, 1968. — 356 с.
7. Туманян, Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование [Текст] учеб. пособие / Г. С. Туманян. – М.: Академия, 2006. – 336 с.
Купить эту работу vs Заказать новую | ||
---|---|---|
0 раз | Куплено | Выполняется индивидуально |
Не менее 40%
Исполнитель, загружая работу в «Банк готовых работ» подтверждает, что
уровень оригинальности
работы составляет не менее 40%
|
Уникальность | Выполняется индивидуально |
Сразу в личном кабинете | Доступность | Срок 1—4 дня |
300 ₽ | Цена | от 200 ₽ |
Не подошла эта работа?
В нашей базе 82876 Рефератов — поможем найти подходящую