Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свою работу

ЗОЖ

Номер заказа
362112
Создан
28 мая 2017
Выполнен
29 мая 2017
Стоимость работы
334
Проблема по физической культуре. Срочно закажу реферат по физической культуре. Есть буквально 1 день. Тема работы «ЗОЖ».
Всего было
18 предложений
Заказчик выбрал автора
Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свой Реферат
Или вы можете купить эту работу...
Страниц: 19
Оригинальность: Неизвестно
334
Не подошла
данная работа?
Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу

Образ жизни является ведущим фактором, определяющим состояние здоровья. Здоровый образ жизни включает в себя следующие основные элементы: плодотворный труд, рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, личную гигиену, закаливание, рациональное питание и т.п.
Здоровье граждан является одним изнаиболее важных составляющих национального богатства. В процессе охраны и укрепления здоровья населения расходуется часть валового внутреннего продукта, но при этом само здоровье является особым экономическим ресурсом, которое во многом определяет эффективность социально-экономического развития.
Нередко можно встретить утверждение о том, что любовь населения какой-либо страны к здоровому образу жизни положительно сказывается на национальной экономике. Показать все
Слово «здоровье» является одним из самых частых, которое использует человек. Даже приветствие при встречах и расставаниях мы связываем с этим словом: «здравствуйте», «будьте здоровы» и другие. Но что же такое «здоровье»? Самый простой ответ гласит, что здоровье - это отсутствие болезней.
Давно известно, что здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% - от состояния окружающей среды, 8-12% - от уровня здравоохранения и 50-70% - от образа жизни.
Охрана собственного здоровья - это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих. Человек - сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, словом, Показать все
Содержание:
Введение………...…………………………………………………………………3
1. Основы здорового образа жизни………...…………………………………….4
2. Стиль жизни – здоровый образ жизни………...……………………………..10
3. Мотивация здорового образа жизни………..………………………………..13
4. Здоровый образ жизни - важный социальный фактор общества………..…16
Заключение………...……………………………………………………..………18
Список литературы………..……………………………………………………..
Список литературы
1. Ю.Т. Ревякин, Г.Н. Попов, И.А. Зюбанова, О.В. Громова, А.Н. Вакурин Физическая культура студента — Издательство ТГПУ, 2013г
2. Амосов Н.М., Муравов И.В. Сердце и физические упражнения. - М.: Знание, 1985.
3. Все о здоровом образе жизни. Ридерз Дайджест 1998г
4. И.П. Березин, Ю.В. Дергачев. Школа здоровья.
5. Оздоровительная физическая культура: Учеб. для студентов вузов/А.Г.Фурманов М.Б.Юспа. - Мн.:Тесей, 2013.
6. «Прозрение», Н.Н. Острожная, О.П. Мазурова. Шаталова Г.С. Философия здоровья. 1997
7. Васильков, А. Теория и методика физического воспитания / А. Васильков. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2010. – 384 с.
8. Дубровский, В. Гигиена физического воспитания и спорта / В. Дубровский. - М.: Владос, 2013. – 512 с.
9. Шухатович, В.Р. Здоровый образ жизни / В.Р. Шуханович // Показать все
е. соответствовать рекомендуемым нормам калорийности. Необходимо систематически контролировать массу тела. Если она меняется в больших пределах, значит, рацион не соответствует энергозатратам организма. Рацион должен быть максимально разнообразным и включать наиболее ценные в биологическом отношении продукты. 4. Психофизиологическая регуляция:Современному человеку приходится выдерживать большие психологические нагрузки. Они связаны со многими обстоятельствами: с учебной или производственной работой, с взаимоотношениями с другими людьми, с необходимостью выполнять определенные обязанности в семье и обществе, со стрессовыми обстоятельствами, с необходимостью реагировать на неприятные или неожиданные ситуации и т.д. Неумение адекватно вести себя в этих ситуациях нарушает психическое состояние Показать все
Автор24 - это фриланс-биржа. Все работы, представленные на сайте, загружены нашими пользователями, которые согласились с правилами размещения работ на ресурсе и обладают всеми необходимыми авторскими правами на данные работы. Скачивая работу вы соглашаетесь с тем что она не будет выдана за свою, а будет использована исключительно как пример или первоисточник с обязательной ссылкой на авторство работы. Если вы правообладатель и считаете что данная работа здесь размещена без вашего разрешения - пожалуйста, заполните форму и мы обязательно удалим ее с сайта. Заполнить форму
Оценим бесплатно
за 10 минут
Эта работа вам не подошла?
У наших авторов вы можете заказать любую учебную работу от 200 руб.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 10 минут!
Заказать реферат
Другие работы по этому предмету
Деятельность федерации футбола в России
Дипломная работа, Физическая культура
Стоимость 850 руб.
Развитие скоростно-силовых способностей у юных в возрасте 15-17 лет
Дипломная работа, Физическая культура
Стоимость 2240 руб.
Общеразвивающие упражнения как средство развития памяти у дошкольников
Дипломная работа, Физическая культура
Стоимость 2800 руб.
Диплом Развитие массовой физической культуры и спорта
Дипломная работа, Физическая культура
Стоимость 2500 руб.
Диплом Развитие физической культуры на региональном уровне
Дипломная работа, Физическая культура
Стоимость 2500 руб.
Нормализация массы тела у девушек 17-18 лет
Дипломная работа, Физическая культура
Стоимость 2800 руб.