Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свою работу

Моя система оздоровления и тренировочная программа

Номер заказа
50242
Создан
19 июня 2013
Выполнен
20 июня 2013
Стоимость работы
280
Проблема по физической культуре. Срочно закажу реферат по физической культуре. Есть буквально 1 день. Тема работы «Моя система оздоровления и тренировочная программа».
Всего было
18 предложений
Заказчик выбрал автора
Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 72000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свой Реферат
Или вы можете купить эту работу...
Страниц: 17
Оригинальность: Неизвестно
280
Не подошла
данная работа?
Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу

Моя система оздоровления и тренировочная программа

Оглавление

Введение.
Глава 1. Гигиенические и терапевтические методы лечения и профилактики миопии.
1.1. Гигиенические мероприятия
1.1.1. Режим труда и отдыха
1.1.2. Питание
1.2. Терапевтические мероприятия
1.2.1. Утренняя гимнастика
1.2.2. Упражнения для снятия напряжения аккомодационного аппарата глаза и мышц, приводящих в движение глазное яблоко и активизации кровоснабжения глаза и головного мозга.
1.2.3. Пальминг
1.2.4. Массаж век и глазных яблок.
1.3. Рекомендации врача-офтальмолога.
Заключение.
Литература
1.Демирчоглян Г. Г. Эффективные упражнения для улучшения зрения. / Г. Г. Демирчоглян. - М.:Сталкер. - 2004. - 62 с.
2.Обербайль К. Витамины целители. Спутники нашего здоровья. / К. Обербайль. - М.:Парадокс. - 2000. - 446 с.
3.Соломон Г. Зрение, очки и контактные линзы. / Г. Соломон, У. Цинн. - СПб:Питер. - 1997. - 413 с.
4.Троицкая С. И. Практический курс коррекции зрения. / С. И. Троицкая. - СПб: Питер. - 2009. - 226 с.
Миопия — заболевание, характеризующееся недостаточностью преломляющей силы глаза, чтобы изображение попало на сетчатку. При приближении изображения к глазу последнему удается его сфокусировать, поэтому синонимом миопии является близорукость. (см. рис. 1)
Рисунок 1. а) В здоровом глазу изображение фокусируется на сетчатке (F – точка фокуса) б) В миопическому глазу из-за недостаточной рефракции изображение фокусируется перед сетчаткой.
Коррекция близорукости с помощью очков основана на изменении рефракции комплекса «глаз + очки», в результате чего изображение фокусируется на сетчатке (рис. 2)
Рисунок 2. а) В миопическом глазу изображение фокусируется перед сетчаткой б) Рассеивающая линза позволяет сфокусировать изображение на сетчатке
Как правило, миопия обусловлена удлинением продольной Показать все
Автор24 - это фриланс-биржа. Все работы, представленные на сайте, загружены нашими пользователями, которые согласились с правилами размещения работ на ресурсе и обладают всеми необходимыми авторскими правами на данные работы. Скачивая работу вы соглашаетесь с тем что она не будет выдана за свою, а будет использована исключительно как пример или первоисточник с обязательной ссылкой на авторство работы. Если вы правообладатель и считаете что данная работа здесь размещена без вашего разрешения - пожалуйста, заполните форму и мы обязательно удалим ее с сайта. Заполнить форму
Оценим бесплатно
за 10 минут
Эта работа вам не подошла?
У наших авторов вы можете заказать любую учебную работу от 200 руб.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 10 минут!
Заказать реферат
Другие работы по этому предмету
Подготовка к сдаче норм ГТО в девятых классах
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2240 руб.
Воспитание координационных способностей в процессе подготовки волейболистов
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2000 руб.
Развитие скоростно-силовых качеств у футболистов 12-14 лет.
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 1250 руб.
влияние оздоровительной гимнастики на состояние здоровья школьников
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 900 руб.
Урок физической культуры в системе физического воспитания учащихся
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 1000 руб.
ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ ЗАЩИТНИКОВ В ХОККЕЕ С ШАЙБОЙ
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2000 руб.
Динамика двигательных качеств сила и ловкость у школьников 4-5 классов.
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2800 руб.
организация и планирование тренировочного процесса в кроссфите
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2240 руб.
Особенности национальных видов борьбы у народов России,СНГ и Азии
Дипломные работы, Физическая культура
Стоимость 2240 руб.