Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 45000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свою работу

Банный массаж

Номер заказа
118286
Предмет
Создан
4 февраля 2014
Выполнен
5 февраля 2014
Стоимость работы
200
Помоги! Срочно выполнить реферат по медицине. Есть буквально 1 день. Тема работы «Банный массаж».
Всего было
18 предложений
Заказчик выбрал автора
Этот заказ уже выполнен на сервисе Автор24
На нашем сайте вы можете заказать учебную работу напрямую у любого из 45000 авторов, не переплачивая агентствам и другим посредникам. Ниже приведен пример уже выполненной работы нашими авторами!
Узнать цену на свою работу
Или вы можете купить эту работу...
Страниц: 19
Оригинальность: 46% (no etxt)
200
Не подошла
данная работа?
Вы можете заказать учебную работу
на любую интересующую вас тему
Заказать новую работу

РЕФЕРАТ

Тема - МАССАЖ И БАНЯ
Техника и приёмы проведения массажа в бане
Порядок проведения сеанса массажа в бане
Введение
С древних времен баня была хорошим средством, снимающим усталость и нервное напряжение. Применялись банные процедуры в лечебных целях, а также для профилактики самых разных болезней. Наибольший эффект для человека дает сочетание банных процедур и массажа. Как свидетельствуют археологические находки, даже в глубокой древности былиспециальные постройки, которые, определённо, можно считать предшественниками современных бань. В старину источником тепла первобытные люди применяли как горячую воду, так и раскаленные камни. Скорее свсего, открыть полезные характеристики горячего пара и воды человеку каменного века помог случай. Оценив высоко эту находку, человек начал широко ее применять. Древнегреческий историк Геродот писал, что бани у многих народов возникли можно сказать о Показать все
Содержание:

Введение…………………………………………………………………………….…3
1. Техника и приёмы проведения массажа в бане……………………….…....6
2. Порядок проведения сеанса массажа в бане………………………...........10
Заключение………………………………………………………………………......17
Список литературы…………………………………………………………….......18
Список литературы
1. Клебанович М.М. Массаж при болях в спине и сколиозах: Азбука массажа. Питер., , 2010 .
2. Огуй В.О. Банный массаж: Азбука массажа. – Питер:, 2-е издание 2009.
3. Огуй В.О. Косметический массаж: Азбука массажа. – Питер:, 1-е издание 2009.
4. Лужковская Ю. Лечебный массаж внутренних органов: Семейный доктор.-Питер:, 1-е издание 2012.
5. Гаврилова А.С., Шанина С.А. Искусство самомассажа: Учебник.-М. Мир книги. 2009.
Приём выжимания оказывает благотворное влияние на человека, способствует перераспределению крови, питание мышц улучшается, они становятся упругими, более выносливыми и сильными. Выжимание нужно проводить в течение 4-5 минут, после этого следует опять перейти к поглаживанию.
Разминание
Разминание - это основной приёмом банного массажа. Разминается не только верхний, но также и нижний слой мышц. Происходит положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему, дыхательные центры организма, функции мышечных тканей, подвергшихся большой физической нагрузке восстанавливаются, а также мышцы подготавливаются к последующему выполнению тяжелого физического труда. Существует несколько видов разминания, все они применяются в зависимости от того, какой участка тела и вид мышц массируется.
Ордин Показать все
Автор24 - это фриланс-биржа. Все работы, представленные на сайте, загружены нашими пользователями, которые согласились с правилами размещения работ на ресурсе и обладают всеми необходимыми авторскими правами на данные работы. Скачивая работу вы соглашаетесь с тем что она не будет выдана за свою, а будет использована использовать исключительно как пример или первоисточник с обязательной ссылкой на авторство работы. Если вы правообладатель и считаете что данная работа здесь размещена без вашего разрешения - пожалуйста, заполните форму и мы обязательно удалим ее с сайта. Заполнить форму
Оценим бесплатно
за 10 минут
Эта работа вам не подошла?
У наших авторов вы можете заказать любую учебную работу от 200 руб.
Оформите заказ и авторы начнут откликаться уже через 10 минут!
Заказать реферат