Создан заказ №3296233
4 ноября 2018
Здоровый образ жизни - основа долголетия
Как заказчик описал требования к работе:
Нужен аспирант или преподаватель, чтобы помочь сделать реферат по физической культуре, сроки очень сжатые. Отзовитесь, пожалуйста!
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Актуальность темы исследования. Уход за физическим состоянием человека приобретает особое значение в современных условиях жизни. Все большее число людей начинают заботиться о сохранении собственного здоровья и его улучшении. Средство для достижения такой задачи - поддержка здорового образа жизни. На протяжении всего своего существования человечество искало пути укрепления и продления активной жизни. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Были опробованы многие методы омоложения: заклинания и призывы к божествам, лечебные бальзамы и эликсиры молодости, скипидарные и молочные ванны, инфузии новокаина, трансплантация половых желез животных, удаление чрезмерного статического электричества с поверхности тела и, наоборот, индукция магнитных полей и т.д. Эти поиски продолжаются и по сей день.
Генетически люди запрограммированы большим количеством резервов. Это особая биологическая целесообразность, образовавшаяся в процессе естественного отбора. Эти резервы - поистине источник жизни, обеспечивающий выживание человека в борьбе с стихийными силами природы, его развитием как разновидности и в настоящее время помогает успешно бороться с болезнями и другими экстремальными факторами. Благодаря этим запасам человек сохраняет здоровье во время гипотермии, чрезмерном физическом напряжении, перегреве и т.д., И при благоприятных условиях организм человека приобретает оптимальную производительность и активную долговечность.
Защита собственного здоровья является непосредственной обязанностью каждого: он не имеет права перекладывать ее на других. В конце концов, часто бывает так, что человек ведет нездоровый образ жизни, имеет вредные привычки, проявляет физическую бездеятельность, переедает, а в возрасте 20-30 лет приводит себя в катастрофическое состояние и только тогда вспоминает о медицине.
Однако медицина не может спасти всех от всех болезней. Человек - создатель собственного здоровья, за что он должен сражаться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, заниматься спортом, следовать правилам личной гигиены - одним словом, достичь разумной гармонии здоровья.
Здоровье - это первая и самая важная человеческая потребность, которая определяет его способность работать и обеспечивает гармоничное развитие личности. Это важнейшая предпосылка для познания мира, самоутверждения и счастья человека. Активная долгая жизнь - важная составляющая человечества.
Здоровый образ жизни - это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованных, активных и в то же время защищающих от неблагоприятного воздействия окружающей среды, позволяя до старости поддерживать моральное, умственное и физическое здоровье.
Объект исследования составляет здоровой образ жизни.
Предмет исследования составляют компоненты здорового образа жизни.
Цель исследования заключается в рассмотрении сущности ведения здорового образа жизни современным человеком.
Для достижения цели исследования необходимо решение ряда научно-исследовательских задач, а именно:
Рассмотреть физическую активность человека как средство ведения здорового образа жизни;
Рассмотреть особенности рационального питания как средство ведения здорового образа жизни;
Рассмотреть закаливание как средство ведения здорового образа жизни.
Работа состоит из введения, три параграфа, заключения и списка литературы. Объем работы составляет 13 стр.
Физическая активностьПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
5 ноября 2018
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Здоровый образ жизни - основа долголетия.docx
2018-11-08 04:13
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
с автором приятно работать, все четко и грамотно, работу еще не проверили, т.ч. о качестве судить не буду)))
Хочешь такую же работу?
300 ₽
