Создан заказ №4267328
16 октября 2019
Цель исследования: изучение развития общей выносливости у девочек 12-13 лет, занимающихся волейболом.
Как заказчик описал требования к работе:
В презентации все требования.
Список литературы не менее 50
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Актуальность. Выносливость - важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной практике и повседневной жизни. Она отражает общий уровень работоспособности человека. В теории физического воспитания под выносливостью понимают способность человека значительное время выполнять работу без снижения мощности нагрузки ее интенсивности или как способность организма противостоять утомлению. (работа была выполнена специалистами author24.ru) Выносливость - многофункциональное свойство человеческого организма и интегрирует в себе большое число процессов, происходящих на различных уровнях: от клеточного до целостного организма. Выносливость - качество, необходимое всем спортсменам.
Развитие выносливости подразумевает, прежде всего, повышение производительности сердечно-сосудистой и дыхательной систем; мощности, емкости и эффективности энергетического обеспечения; поддержание механической эффективности и мощности рабочих движений на фоне возрастающего утомления. Выносливость имеет важное значение в жизни человека. Сохранение высокой работоспособности на протяжении длительного промежутка времени содействует плодотворной трудовой, познавательной, и учебной деятельности.
Выносливость в спорте является способностью организма, которая сопротивляется утомлению во время долгого выполнения спортивных упражнений. Степень развития выносливости определяется, в первую очередь функциональными возможностями нервной и сердечно-сосудистой систем, координацией деятельности различных систем и органов, а также уровнем обменных процессов. Существенную роль при выносливости играет экономизация процессов организма. На выносливость также оказывает влияние силы волевых, особенно психических процессов и координация движений ребенка.
Проблема исследования: определить наиболее эффективные методы и средства, способствующие эффективному развитию общей выносливости у девочек 12-13 лет, занимающихся волейболом.
Степень научной разработанности проблемы. Изучению вопросов возрастных особенностей развития физических качеств девочек 12-13 лет, вопросов физического воспитания детей и развития их физиологических качеств, в частности выносливости, посвящено много работ таких авторов: Р.Ш. Богданов, О.И. Калинина, Т.Н. Шевченко, В.К. Бальсевич, В.А. Запорожанов, В.П. Губа, В.И. Лях, А.А. Николаев, Н.А. Фомин.
Объект исследования: развитие общей выносливости.
Предмет исследования: выносливость у девочек 12-13 лет, занимающихся волейболом.
Гипотеза исследования. Процесс развития общей выносливости у девочек 12-13 лет, занимающихся волейболом, будет более эффективным, если совершать регулярно тренировки по повышению выносливости и периодически проводить оценку выносливости для определения эффективности работы.
Цель исследования: изучение развития общей выносливости у девочек 12-13 лет, занимающихся волейболом.
Задачи данного исследования:
1) Изучить понятие выносливости и возрастные особенности развития выносливости.
2) Рассмотреть физиологические, морфо-функциональные особенности девочек 12-13 лет.
3) Проанализировать факторы развития выносливости у девочек 12-13 лет.
4) Проанализировать методы и организацию исследования.
5) Рассмотреть характеристику методов и средств развития выносливости.
6) Дать оценку уровню развития выносливости у девочек 12-13 летПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
500 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
19 октября 2019
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
Цель исследования: изучение развития общей выносливости у девочек 12-13 лет, занимающихся волейболом..docx
2020-11-25 09:21
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
4.9
Положительно
Работа сделана быстро, раньше срока, все критерии были выполнены, Спасибо большое.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
