Создан заказ №4912239
15 апреля 2020
сравнительный анализ видов фитнеса по оздоровительному признаку
Как заказчик описал требования к работе:
Задание: сделать реферат по физической культуре за 2 дня, красиво оформить. Сколько стоит реферат пишите точно.
Фрагмент выполненной работы:
Введение
Одной из самых главных экономических, культурных и политических проблем государства выступает вопрос о сохранении и укреплении здоровья населения.
Улучшение состояния здоровья человека является одним из основных требований научно-технического прогресса и важнейшим социально экономическим условием развития общества.
Но на сегодняшнем этапе развития мы, к сожалению, наблюдаем резкое снижение иммунитета человека к различным заболеваниям, число людей с заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата увеличивается с каждым днем. (работа была выполнена специалистами Автор 24) Возросло количество инфекционных заболеваний, которым подвержено все больше граждан.
Проблема сохранения и укрепления здоровья населения может найти свое решение в использовании массовых форм оздоровительной физической культуры. По мнению ряда специалистов, одним из инновационных средств физического воспитания взрослого населения является система фитнеса.
Физиологическая суть понятия фитнеса определяется аэробными процессами образования энергии в присутствии кислорода во время упражнений циклического или поточного характера. В системе фитнеса разработано много индивидуальных программ, рассчитанных с учетом индивидуальных параметров человека.
Влияние фитнеса на организм человека в целом благоприятный, он позволяет предупредить множество патофизиологических реакций. Физические упражнения в большей степени влияют на сердечно-сосудистую систему и метаболические процессы. Воспитание физического характера с использованием программ фитнеса увеличивает тонус кровеносных сосудов, уменьшает нагрузку на сердце, стабилизирует артериальное давление.
Особенно актуально влияние фитнеса на метаболизм человека. Множеством исследований доказано, что физические упражнения способствуют уменьшению в крови уровня атерогенных веществ, к которым относится холестерин, липопротеиды низкой плотности и другие. То есть фитнес уменьшает риск атеросклероза и ожирения.
Фитнес очень популярен среди лиц женского пола, особенно в зрелом возрасте. Это объясняется тем, что женщины, в отличие от мужчин, больше опасаются нарушений со стороны здоровья и особенно внимательно следят за внешностью. В пожилом возрасте в организме женщины наблюдается выраженные изменения метаболизма, повышается вероятность различных заболеваний, а внешность женщины зачастую меняется в неблагоприятную сторону ввиду увеличения массы тела и возрастных процессов в коже.
Объект исследования: оздоровительные системы.
Предмет исследования: значение фитнеса в оздоровительных системах.
Цель работы: изучить виды фитнеса по оздоровительному признаку.
Задача:
Изучить традиционные и современные оздоровительные системы и их значение для человека.
Рассмотреть оздоровительные фитнес тренировкиПосмотреть предложения по расчету стоимости
Заказчик
заплатил
заплатил
200 ₽
Заказчик не использовал рассрочку
Гарантия сервиса
Автор24
Автор24
20 дней
Заказчик воспользовался гарантией, чтобы исполнитель повысил уникальность работы
16 апреля 2020
Заказ завершен, заказчик получил финальный файл с работой
5
сравнительный анализ видов фитнеса по оздоровительному признаку .docx
2020-04-19 13:26
Последний отзыв студента о бирже Автор24
Общая оценка
5
Положительно
Тема не раскрыта. Повторные вставки одного и того же текста. Автор не читал свою работу.
Хочешь такую же работу?
300 ₽
